影片讲述了中医世家出身的李苍术（吕思聪 饰）和来自台湾的“摇滚画家”廖玳（吴以悠 饰），从初识到携手面对挑战的一段“虐恋”。

讲述在这个强迫恋爱的社会，就算不恋爱也能收获幸福的二十岁韩沙朗的故事。

渴望恋爱的年轻男女在节目中初次相见，做最真实的自己，毫无保留地交换彼此的故事和观点，迸发最真实的化学反应，找到那个能聊灵魂天、彼此接纳的ta，真实的你值得被爱。这一次，让我们勇敢迈出第一步去Date吧！ 男女嘉宾在初次见面后，将轮流进入1V1私密聊天环节，每位嘉宾将通过代表对方观点和故事的5张个人属性卡迅速认识彼此，真诚地聊场灵魂天。在深入了解后，选择想要再次约会的对象发出约会邀请。 节目中不光有粉红高甜的恋爱瞬间，更有陌生年轻人在一起聊天时产生的价值观碰撞，我们相信三观合才能谈恋爱。

对自己没有自信，没有恋爱经验的30岁图书馆员聪子（波琉 饰），与温柔绅士的凉介（濑户康史 饰）相遇，瞬间坠入爱河，在每天过着想要改变自己的生活中，聪子面前突然出现了一个自称是法国文学《恋爱论》作者司汤...

霸气女总裁辛瑞拉因一场意料之外的直播，与冷酷调酒师时为相遇，时为帮助被小人嫉妒陷害的辛瑞拉，却被辛瑞拉发现他就是她十五年来念念不忘的青梅竹马——温琦。然而，为何温琦会改名换姓，为何曾经的围棋天才如今却...

内详